sábado, 2 de Março de 2013

Caros Marmiteiros,

Infelizmente o Clube tem estado demasiado parado nos últimos meses. Não sei quando terei a oportunidade de voltar com novas ideias e posts. 
Entendo que continuam a estar presentes no blog e a dar-nos o vosso "like" no Facebook. Obrigada pela vossa presença e pelos vossos comentários! É muito bom saber que este blog vos agrada. 
Espero poder continuar com o Clube o mais cedo possível.
Até lá, muitos e fortes abraços!

Irina

domingo, 21 de Outubro de 2012

Ideias para o estudante esfomeado


Estando na faculdade confronto-me agora com um problema que afecta muitos estudantes: o que comer?
A maioria de nós não tem muito dinheiro para gastar em comida mas como não podemos passar fome tentamos arranjar soluções. 
Uma opção é sempre a de frequentar a cantina universitária onde podemos comer uma refeição quente e completa a um preço acessível. Mas o barulho, o movimento e a falta de tempo pode afastar o comum dos mortais e, se como eu, também sentes alguma aversão a cozinhas industriais das cantinas escolares o melhor mesmo é não insistir. 
E é aqui que puxamos o lustro à nossa insignia de membro oficial do Clube da Marmita e começamos a pesquisar ideias para a paparoca e como poupar uns trocos:

1. Faz a tua própria sacola de transporte
Há mil tutoriais pela internet fora que te dá ideias e moldes para fazer o teu próprio saco de transporte. Mas se não tens muito jeito com trabalhos manuais podes sempre comprar um em conta já que as opções são muitas e variadas. Ando à "caça" de uma que seja resistente, prática e de levar ao ombro, alguém tem uma sugestão? 

Day to Day Blog

2. Atenção aos descontos
O teu cartão de estudante dá te descontos por isso nunca te esqueças dele (pede também o cartão da Associação de Estudantes para usufruir de descontos (cerca de 10%) nas lojas e restauração da tua faculdade). 
Se tiveres menos de 26 anos podes também aderir ao Cartão Jovem para usares em restaurantes como a Cervejaria Lusitana, Pizza na Brasa e The Big Apple em Lisboa. 
A Pizza Hut também oferece descontos a estudantes.
Infelizmente em Portugal a lista de aderentes é muito reduzida em comparação a outros países da UE que facilitam em muito a vida dos jovens universitários por isso não custa nada perguntar sempre nos sítios onde vamos se aceitam cartão de estudante. Podemos até ter sorte!
A Smart Lunch também faz muitas promoções ao longo do ano. Recentemente decidiu alegrar os universitários com 25% de desconto em todos os produtos!
Não sei se eles têm sacolas de pôr ao ombro. Alguém sabe?  




3. Imprime vales de desconto
Encontras-os por todo o lado e é só imprimir e entregar. Mais uma vez a variedade não é muita, mas sempre ajuda. Ficam aqui alguns exemplos:


4. Procura receitas práticas e baratas na internet
Antes de ires às compras faz primeiro um plano dos teus menus semanais. Encontra receitas fáceis, versáteis e baratas para não ocupares muito do teu tempo da noite anterior a preparar a marmita e para não pesar na carteira. 
Aposta nas pastas, nas saladas e nas sandes. 




5.Leva snacks de casa
É sempre bom juntar à marmita alguns snacks e petiscos para ires mastigando ao longo do dia e assim vai te afastando dos bares e das máquinas da faculdade que te podem esvaziar a carteira sem dares por isso. Fruta, leite, sumo, sandwiches, biscoitos, bolachas, frutos secos e garrafa de água são algumas ideias que te vão afastar das tentações.

Tens mais ideias em como poupar? Adorava ler as tuas sugestões! 
Bom domingo! ***



sexta-feira, 7 de Setembro de 2012

Lancheiras no Sabe Bem

Chegou Setembro, os dias estão a ficar mais frescos e até a cor do dia está a mudar. Chegou o fim das férias, o começo do trabalho e das aulas. Perdoem-me mas é, ao lado do Dezembro, o meu mês favorito!
Mal posso esperar para que o Outono comece aí em força e com ele o vento, as folhas secas, as abóboras, as castanhas e o Halloween! 
Amanhã tenho que ver se dou um salto até um Pingo Doce para comprar a revista deles deste mês pois é dedicada às lancheiras. 



Eu que também começarei em breve as aulas (fazer figas fazer figas fazer figas) e pelo que me parece, pouco ou nenhum tempo vou ter para almoçar, tenho que voltar à rotina de há uns meses atrás e caprichar na marmita. E preciso de ideias novas...muitas. 
E por favor, se houver algum/a estudante universitário/a por aqui, adoraria saber dos vossos truques e sugestões para não ouvir queixas do estômago em tempos de aulas. 
A revista, para além dos 10€ de descontos que traz e dão sempre jeito, traz também receitas económicas e transportáveis. Fixe, não? Teria sido perfeito se incluíssem algum desconto para compra de marmitas mas não se pode ter tudo.
Depois digo vos qualquer coisa...
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sábado, 1 de Setembro de 2012

Valira, Valira



Olá meus caros marmiteiros! 
E essas férias? (O único problema delas é que acabam, não é?) Espero que tenham descansado e divertido bastante. 
O Clube também está de volta e eu cá estou a aguardar impacientemente pela lista de colocação da faculdade. Nova vida aguarda-me e para além do nervosismo e ansiedade que me tem causado devo dizer que estou muito entusiasmada. Tem sido uma aventura todo este processo de candidatura e espero que me leve a bom porto. 
De maneira que, com a chegada do começo das aulas, não poderia ter vindo em melhor altura a informação de uma marca espanhola com um fantástico design de marmitas, malas para transportar a paparoca e termos de seu nome Valira com representante aqui em Portugal. 
Já estive a pesquisar e a dar volta ao catálogo e adorei tudo. Têm até termos e sacolas assinados pela Agatha Ruiz de la Prada, Hello Kitty e Kukuxumusu. Giro, giro, giro!
As bolsas térmicas para a sandwich são de longe as minhas favoritas e estou mesmo tentada em comprar uma. 



Cliquem aqui para ver o catálogo e se quiserem mais informações contactem o representante pelo seu contacto electrónico aqui 


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domingo, 29 de Julho de 2012

Colaborador precisa-se.

Olá meus caros marmiteiros! 
Alguém por aqui com tempo disponivel, criatividade q.b., que sempre tenha tido vontade de escrever um blog (mas sempre tenha adiado), com alguma experiência na boa arte de marmitar interessado em ser nosso colaborador? 
Deixa-nos um comentário ou escreve para aqui se quiseres fazer parte deste Clube e partilhar as tuas receitas, truques e dicas. 
Ficamos à espera!
Bom Domingo!
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update: continuamos à procura de alguém que queira colaborar neste blog connosco. 

domingo, 8 de Julho de 2012

Domingo guloso


Olá!
Hoje de manhã aproveitei o bom dia de sol que estava e fui fazer umas comprinhas. Encontrei uns fantásticos moldes para gelados que já há tanto tempo andava à procura mas eram sempre um pouco além do budget. Este tem espaço para 6 gelados, adorei o formato e a cor dele e só custou 2,50€. Faz me lembrar uns gelados de pudim que a minha avó costumava fazer quando eu era miúda! 
Nunca irei entender porque é que as coisas têm todas um melhor sabor quando somos pequenos. Mas enfim, este gelado, apesar de não ser comparável ao da minha avó, é muito bom e super fácil de fazer. Só precisam de 1 banana (congelada), 1 pacote de natas, leite, cerejas desencaroçadas e mel. 


Colocar a banana, as natas, as cerejas sem caroço, um pouco de mel (só para adoçar) e cerca de 2 ou 3 colheres de sopa de leite no liquidificador. Bate bem. Depois é só deitar na forma! (copos de plástico pequenos funcionam bem como molde) 
Et voilá! É só colocar no congelador por cerca de 2 ou 3 horas.


Super fácil, não é? E não são tão giros?? 
As variações são mais que muitas e além de fruta podemos utilizar de tudo um pouco. Encontrei até variações destes gelados para adultos que levam vodka, café ou até licores. Fica para a próxima ;) 

Boa semana!
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domingo, 1 de Julho de 2012

Ideias para a marmita

Olá!
Encontrei este site hoje cheio de sujestões para a marmita ou tupperware. Tem excelentes ideias de como e o que transportar para o trabalho, para a escola, para um piquenique ou praia.
Já começaram as férias? Então dêem aqui uma espreitadela e inspirem-se. Fiquei fã!