Começa por colocar um pequeno bloco de notas junto do frigorifico para anotares mais facilmente o que te falta.
Mas então porque é que é importante fazer uma lista antes de ir às compras? Bem, primeiro poupas dinheiro porque não o gastas em coisas desnecessárias e como já sabes do que precisas evitas assim gastos extra (por esse mesmo motivo nunca é uma boa ideia ires às compras de estômago vazio). Depois poupas no tempo, não há nada mais chato que deambular por um supermercado sem nos lembrarmos o que era aquilo de que tanto precisávamos. Torna se mais ecológico na medida em que não tens que voltar ao supermercado gastando assim mais combustivel e não desperdiças tanto.
Com uma lista de compras também é mais fácil fazeres escolhas saudáveis e práticas para quando chegar a semana de trabalho.
Deixo vos então com uma lista que podem imprimir e utilizar nas próximas compras. Depois digam nos como correu!
Bom fim de semana.
Bom fim de semana.
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